Dagboek verhalen: wat hielp?

Je hebt net geleerd over de vaardigheden en gereedschappen die je veerkracht kunnen vergroten. In deze video lezen jongeren die in het begin van deze module over hun vervelende ervaringen voorlazen weer voor uit hun dagboek. Nu over welke vaardigheden en gereedschappen hen hebben geholpen bij hun vervelende ervaring.

Welke eigenschappen, vaardigheden, en “gereedschappen” hebben jou wel eens geholpen bij een vervelende gebeurtenis? Hieronder kun je dit met anderen delen en van elkaar leren.

Share this video:

This video is from the free online course:

Jongeren en hun psychische gezondheid

University of Groningen