什么是PEAK项目？

PEAK项目是一个针对膝骨关节炎患者的循证管理项目。其英文原版由澳大利亚墨尔本大学的研究人员设计，但旨在为全球的物理治疗师提供帮助。该项目以教育、力量训练和身体活动为基础，在三个月内为患者提供五次治疗咨询，根据患者的需求设计个性化的干预方案。您可以下载或打印培训模块中包含的所有辅助资源，并复制这些资源供您的患者使用。PDF手册原版为英文版，但我们提供了全部免费的【中文翻译版本】，在本课程下方的【下载区】和CHESM网站都可下载。 Centre for Health, Exercise and Sports Medicine website

PEAK 的培训模块专门用于 NHMRC 资助的一项临床试验，该试验旨在探究物理治疗师对持续性膝骨关节炎的患者进行远程视频和面对面干预模式的疗效对比, 特别是满足以下纳入/排除标准的患者。 注意，应谨慎将 PEAK 项目应用于这些标准之外的患者，并考虑PEAK项目对其是否合适和安全，使用您的专业判断对本项目适用的临床实践对象进行限制和管辖。

纳入标准

i) 符合国家卫生局骨关节炎的临床标准:

• 年龄≥45岁;
• 与活动相关的膝关节疼痛;
• 早晨膝关节僵硬≤30分钟;

ii) 报告膝关节疼痛病史≥ 3 个月;
iii) 在过去一个月的大部分时间里主诉膝关节疼痛;
iv) 报告前一周步行期间在11分数字评分量表上的平均疼痛评分至少为4分;
v) 报告行走和爬楼梯困难;
vi) 可以访问具有互联网连接的设备; 和
viii) 通过 运动前问卷筛查APSS第一阶段的6个问题（中文内容请见本页下方下载区文件）

排除标准:

i) 不会说中文/英语 （针对不同国家翻译版本可自行调整适用语言);
ii) 在等候名单上/计划在未来12个月内进行膝关节/髋关节手术;
iii) 患膝先前有过关节置换术;
iv) 最近有膝关节手术（最近6个月）;
v) 正在接受或曾经接受过物理治疗或膝关节力量强化训练（过去6个月）;
vi) 自我报告的炎症性关节炎（例如类风湿性关节炎);
vii) 任何影响下肢的神经系统疾病 和/或
viii) 任何不稳定/不受控制的心血管疾病。

需全科医生审核批准才能参与： i) 发生过跌倒（过去 12 个月）或因无法自主活动而处于居家状态； 或 ii) 未全部通过运动前筛查问题（如六个问题中有任意问题回答为“是”，则需医生批准才可参与）。