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关于骨关节炎的常见误解

了解流传的关于骨关节炎的错误认知

患有膝关节 OA 的人通常会对他们的病情有所了解——然而这些认知和事实之间存在一些偏差!

关于 OA 的错误认知包括7:

  • 膝关节 OA 是“骨头贴骨头”的情况。
  • 膝关节 OA 是由“磨损”引起的。
  • 运动和负重会使膝关节造成进一步的损伤。
  • 随着时间的推移,膝关节 OA 引起的疼痛将不可避免地恶化。
  • 物理治疗、运动锻炼和体力活动会增加关节疼痛症状。
  • 实验性治疗和/或手术治疗能替代已损失的软骨并治愈关节疼痛。
  • 膝关节置换是不可避免的。

那些寻求患者积极参与非手术干预的临床医生应探索和解决他们对 膝关节 OA 的特性、原因、后果、病程时间线和治疗手段的误解。

临床医生/治疗师应询问患者本身对膝关节 OA 的理解、其起因和结果,以及他们对治疗和康复的看法,以识别和解决他们任何错误的认知,并鼓励患者首要采用非手术干预措施。

Infographic showing common negative perceptions from those who have OA. Shows a silhouette of a person's head, and many different thought bubbles. Inside the thought bubbles is the following. 发生原因: OA是由磨损引起的。特性: 我的膝骨关节炎是"骨碰骨"的情况。结果:我的膝关节是很脆弱的,随着时间的推移,我的膝关节症状会变得更糟。治疗:我应该避免让膝盖负荷过重,因为负荷会使情况变得更糟,手术是我唯一的选择,因为软骨必须要更换。 消极信念会对治疗决策产生不利影响 (改编自Bunzli et al, 2019)7

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膝关节骨性关节炎的物理治疗运动和身体活动(PEAK-中文版)

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