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核心推荐治疗:教育/建议/信息

掌握骨关节炎患者教育
应向所有膝关节 OA 患者提供基于证据的教育、建议和信息。

临床医生应充分提供以下方面的建议和教育: OA 是什么样的疾病OA 患者的预期预后OA 疼痛及其影响因素OA的治疗方式选择,包括每种治疗的相对益处和危害,特别强调核心保守治疗(而非手术或药物治疗)的益处。

Infographic: 是时候重新定义我们该如何照顾患有非创伤性肌肉骨骼疼痛的人了 Reference: J. Lewis & P. O'Sullivan, BJSM 2018. The left side of the page is headed: 提供治疗。This side says: 影像检查的大面积使用导致了普遍观察到的/盛行的结构性变化。 而这可能导致患者会认为自己的身体受损、脆弱且需要保护。从而引发一系列的运动和活动回避行为,以及寻求某些“神奇”的干预措施来纠正影像片子上显示的结构性缺陷。 这就使治疗通常偏向于低价值的“被动”疗法,包括手术率的过高使用率。This side concludes that 在这种情况下,医疗保健提供者扮演的是“修复者”。The right side of the page is headed: 证明一个计划。This side says: 肌肉骨骼疼痛状况受多种因素的相互作用影响——遗传、心理因素、生活方式、社会因素、生物学因素、并发症。临床管理:以患者为中心的管理、教育、放松、多运动,让身体变得强壮和活跃。这些管理策略增加了治疗师的同理心、诚实的知情同意、并授予了患者自主权。这都是为了帮患者人改变思维定势,建立自我效能并最终掌控自己的健康。This side concludes that 在这种情况下,医疗保健提供者充当的是“引领者”。

信息共享应该是:

【持续】并发生在【每次】临床互动中。

以【口头】和【书面】形式提供。

记住——误解需要被打破,所以一定要确定你的患者知道并相信什么才是科学的事实真相,而非错误流传的谬论。

本“PEAK 项目”模块将更详细地探索不同的患者教育主题内容,并链接到我们的“骨关节炎信息”小册子中包含的教育信息,这些信息可作为您与患者讨论的基础。

墨尔本大学制作了一个学习视频,介绍了如何使用适合患者的简单而积极的语言来解释膝关节疼痛。请观看这个 10 分钟的视频,以帮助您学习如何向患者解释膝关节疼痛的最佳方法。 (由于网络限制无法观看的地区可以在本页下方的下载区获得视频内容的中文文本)

This is an additional video, hosted on YouTube.

(来源: Thorful1 (2020, April 14). 膝痛信息视频. YouTube )

您从这个视频中学到了什么? 您会如何解释膝疼痛?

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This article is from the free online

膝关节骨性关节炎的物理治疗运动和身体活动(PEAK-中文版)

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