膝骨关节炎患者进行体育锻炼是否安全？
患有骨关节炎再进行运动是否是安全的？ 本文讨论了运动安全性背后的证据。
一项系统评价（49 项为期 3 个月或更长时间的体育活动研究）评估了患有膝痛的老年人体育活动的安全性结果.24
该系统评价结果并没有发现运动会带来以下负面作用：
- 严重的不良事件
- 疼痛增加
- 身体功能下降
- 结构性 OA 影像学进展
- 膝关节置换率的增加
重点：对于大多数膝关节疼痛的老年人来说，> 3 个月的长期治疗性运动是【安全】的。
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