Weer gaan bewegen en sporten

Dit deel van de cursus gaat over waar je aan moet denken als je weer wilt gaan bewegen en sporten na de bevalling. We zullen luisteren naar de ervaringen van moeders die weer beginnen met bewegen en we geven je een tijdspad wat je wanneer weer zou kunnen gaan doen.

Kijk ook in onze See also sectie hieronder voor meer informatie over weer gaan bewegen en sporten na de bevalling.