专家讨论循证治疗
在此视频中，详细了解膝关节和髋关节骨关节炎的核心治疗方法。
在上面的短视频（4 分钟）中，从骨关节炎专家（包括研究人员和骨关节炎患者）那里了解更多关于基于证据的、核心推荐的髋关节和膝关节骨关节炎治疗方法。它包括有关骨关节炎的最新信息，以及指导患者如何锻炼和保持健康体重的重要性。注：本视频有中文字幕，点击视频右下角选择简体中文。
在本课程中，我们将详细介绍为所有骨关节炎患者推荐的核心治疗方法。
第二周, 我们将讨论锻炼和身体活动。
第三周, 我们将讨论健康的体重管理。
第四周, 我们将讨论其他自我管理方式。我们还将描述药物治疗和关节置换手术的风险和益处。
为了在课程结束后您还能继续坚持核心管理策略，我们鼓励您为接下来要做的事情制定目标计划。
最后，我们希望本课程能帮助您掌握最能帮助您控制关节症状的治疗管理方法。
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