解決辦法和應對策略
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我們現在已經看完現代人的三大危機。那麼，有什麼解決辦法呢？本節影片中，謝教授將從健康促進方法的3個特點給出一些建議。
在臺灣，政府推行的是國家膳食指南。謝教授介紹了該指南中的12個條目。包括6組的飲食建議、BMI、體重控制等。
請問您有聽過老一輩對健康的偏方嗎？與謝教授的介紹是否有不同呢？如果您願意分享任何想法，請在討論區回覆。
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