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健康食品類:自然食品和有機食品

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保健食品一般有7項。自然食品、有機食品、減肥食品、營養補充劑、醫療食品、功能食品、設計食品。黃教授將為大家介紹每一類,定義和功能。

黃教授會一一介紹,首先是自然食品,指的是食物的原始狀態。比如蜂王漿、人參、靈芝、花粉等都是原始狀態。這些食品以其促進健康的功能而聞名,可以食用。

第二類是有機食品。現代社會有機食品在全世界都很有名。綠色行銷成為一種流行,越來越多的消費者喜歡有機食品,因為有機食品保證了食品的高度安全。廣義上講,我們把有機食品歸為健康食品的一種。

你有購買有機食品的購物習慣嗎?你為什麼青睞這些有機食品?如果你方便分享,可以在下面做評論。

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食在享壽:輕鬆學營養

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